АФК
Адаптивная физическая культура (АФК) – это специальная программа развития для детей с особыми потребностями, которая помогает укрепить здоровье и развить психоэмоциональные навыки. Она направлена на улучшение координации движений, моторики, мышечного тонуса и общего самочувствия. В Центре «Здоровый ребенок» мы предлагаем комплексные занятия, которые разрабатываются индивидуально под потребности каждого ученика. Наши специалисты создают комфортные условия, помогая деткам преодолевать свои трудности и достигать новых высот.
Что это такое
АФК объединяет упражнения, игры и тренировки, адаптированные под индивидуальные особенности. Программа подходит ученикам с различными отклонениями, включая:
- задержки моторного развития;
- ограниченные возможности здоровья (ОВЗ);
- нарушения опорно-двигательного аппарата;
- детский церебральный паралич (ДЦП);
- гипотонию и гипертонию мышц;
- аутизм (РАС) и синдром дефицита внимания (СДВГ).
Задачи
- Укрепление физического здоровья.
- Развитие координации и баланса.
- Снижение мышечного напряжения.
- Формирование навыков общения и работы в коллективе.
Когда стоит обратиться к специалисту
Рекомендуется записаться на занятия, если у ребенка:
- наблюдаются трудности с координацией движений;
- имеются слабость мышц или гиперактивность;
- есть сложности с концентрацией и самоконтролем;
- отмечаются признаки задержки физ. развития.
Как проходят занятия
Они строятся на основе индивидуальных потребностей ребенка, что делает программу максимально эффективной.
Этапы работы
- Диагностика. Специалисты оценивают состояние ученика, уровень его развития и возможные ограничения.
- Разработка программы. На основе диагностики составляется персональный план, который адаптируется по мере прогресса.
- Проведение занятий. Они проходят в комфортной и игровой форме, чтобы детки были мотивированы заниматься и получали удовольствие от процесса.
Методы на курсе АФК (адаптивной физической культуры) для детей в нашем Центре в Москве
Сюда включается широкий спектр упражнений, направленных на улучшение состояния и развитие ключевых навыков.
Основные направления работы
- Двигательная активность.
- Тренировки на координацию движений и равновесие.
- Занятия с гимнастическими мячами, спортивными тренажерами и специальным инвентарем.
- Игровые элементы.
- Подвижные игры, которые помогают развивать моторику и коммуникативные навыки.
- Эстафеты, направленные на улучшение выносливости и умения работать в команде.
- Релаксационные техники.
- Упражнения для снятия мышечного напряжения.
- Элементы дыхательной гимнастики для улучшения самоконтроля.
Дополнительные методики
- Сенсорная интеграция. Улучшает восприятие собственного тела и окружающего пространства.
- Арт-терапия. Используется для снижения тревожности и повышения мотивации.
Преимущества Центра «Здоровый ребенок»
- Опытные специалисты. Наши инструкторы имеют квалификацию и более 10 лет опыта работы с детьми с особыми потребностями.
- Индивидуальный подход. Программы занятий разрабатываются под каждого ученика, с учетом его особенностей и возможностей.
- Современные методики. Мы используем только проверенные и эффективные подходы к развитию.
- Комфортные условия. Оснащенные кабинеты и уютная атмосфера помогают деткам чувствовать себя уверенно и спокойно.
- Комплексная работа. Специалисты разных направлений работают в команде, чтобы достичь максимального эффекта.
- Реальные результаты. Более 7000 семей доверили нам здоровье своих малышей и остались довольны успехами.
Запишитесь на занятия АФК (адаптивной физкультуры) для детей в Центре нейропсихологии и коррекции речи «Здоровый ребенок» по доступной цене. Мы поможем вашим деткам стать сильнее, увереннее и активнее с помощью спорта, открывая перед ними новые возможности!